Wanneer de natuurlijke vocht inbrengende factoren van de huid worden verminderd en het vocht vasthoudende vermogen verminderd, wordt de huid droog, ruw en schilferig. De huid kan ook rood zijn, gaan jeuken en gevoelig zijn, dan hebben schadelijke invloeden van buitenaf meer invloed op de gezondheid van de voeten. Bij een droge, schilferige huid kan het gehalte aan natuurlijke huidvetten verminderd zijn. Zodoende is de eeltlaag niet langer volledig afgesloten. De vorming van de Hydrolipidenfilm en de barrièrefunctie is verstoord.
Juist deze voeten zijn gevoelig voor vochtverlies. De dunne schil van de bovenkant van de voet heeft weinig talgklieren, op de onderkant van de voet ontbreken ze volledig. Juist dan kan een droge en schilferige huid zeer onaangenaam zijn, vooral als jeuk merkbaar is en het krabben van de getroffen voeten een extra last is.

 

Verzorg Tips

  • Van blootsvoets lopen in openbare ruimtes (sauna, zwembaden, hotelfaciliteiten, etc.) wordt niet aanbevolen.
  • Voeten moeten dagelijks worden gewassen en worden gedroogd met een aparte handdoek.
  • Zorgvuldig drogen tussen de tenen (deppen, niet wrijven).
  • Daarna mogen kousen niet meteen worden aangetrokken. De huid duurt ongeveer 10 tot 15 minuten om goed te drogen.
  • Kousen en linnengoed moeten dagelijks worden vervangen en apart worden gewassen: bij 60 ° C, beter nog bij 90 ° C.
  • Vermijd zo veel mogelijk strakke en synthetische kleding (ondergoed en schoenen).
  • Ademende speciale materialen zijn beter, zodat er veel lucht bij de huid kan komen.
  • Ontsmet de schoenen regelmatig en laat ze goed drogen.
  • Bij zwaar zweten, moeten voeten en tenen droog worden gehouden met poeder en katoenen sokken.
  • Diabetici moeten hun bloedsuikerspiegel regelmatig controleren.
  • Regelmatige bezoeken aan de pedicure, elke 3 tot 4 weken, zijn absoluut noodzakelijk.
  • Een uitgebalanceerd dieet en voldoende beweging verhogen het algehele welzijn en motiveren in elk opzicht.

 

Niet gebruiken

  • Alkalische zepen.
  • Middelen met alcohol oplossing zoals lotions met alcoholgehalte.
  • Hete baden of voetbaden van meer dan 35º C
  • Veel zonnen.

 

Gebruik

  • een zachte handdoek om je voeten te drogen. Droog deppen tussen de tenen, niet wrijven.
  • een speciale crème voor schilferige en rode huid als dat nodig is. Dit moet volledig worden opgenomen voordat kousen of schoenen aan te trekken (gemaakt van natuurlijke vezels).
  • Katoenen sokken voor 's nachts, zodat je de huid niet beschadigd bij een aanval van mogelijke jeuk.